torsdag den 7. august 2014

Opdatering med en masse nye opskrifter....

Ja tiden flyver vidst afsted for mig.... :-)

Jeg er startet på mit nye job og det går derud af med mit løb. Skal løbe i Århus den 14 September til 'Bryst-løbet' for at støtte brystkræft fonden. Jeg skal løbe 10 km og det skal jeg med min veninde som jeg skal løbe halvmaraton med nede i Berlin til foråret 15.

Jeg har lige et halvmaraton her den 7 September, også i Århus med min faste løbemakker. Jeg glæder mig til at opleve den lange distance igen og håber på mere overskud de sidste 4 km, end jeg havde til Lillebælt Halvmaraton.
I forhold til at spise efter LCHF har jeg jo haft en lille pause. Jeg er på vej igen, men har lidt problemer med at komme i gang med kokosolien igen og det betyder jeg er noget så sliksulten om aftenen.
Men jeg tror på det kommer, giver det den tid det tager.

Men fast hver morgen, lige for tiden, består min morgenmad af en smoothie. Virkelig lækkert :-)  Nemt og så kan jeg drikke den på vej til job - win win!

Jeg poster næsten dagligt billeder på Instagram - så jeg kan også findes der - Kathstjernholm.

Håber I får en rigtig dejlig weekend :-)